【怀孕初期】怀孕初期吃什么对胎儿好 ? 2025-07-04 10:11焦点 怀孕初期吃什么对胎儿好 ?怀孕初期对食物没有特殊要求 ,能正常进食,确保每日130g左右碳水化合物粮谷类主食)摄入即可。若早孕反响不重进食好,可多吃富含优质蛋白、维生素 、膳食纤维和叶酸的食物